Live avec Sylvia
Le meilleur des entraînements vous attend.
Sueurs et endorphines garantis.
Plateforme D’Entraînement en Ligne Pour Tous Les Niveaux
Si vous êtes un sportif ou une sportive dans l’âme et que vous vous adonnez déjà à une activité sportive, la musculation est primordiale pour vous aider à améliorer vos performances et vous amener à poursuivre votre sport encore longtemps!
Vous trouverez avec moi l’entraînement qu’il vous faut pour passer à un niveau supérieur!
L’ESSENTIEL
L’ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE
Améliorez vos performances physiques, votre santé cardio-vasculaire et votre posture. Diminuez votre masse adipeuse et augmentez votre énergie.
LA CONSTANCE
Ce n’est pas un synonyme de perfection. Il suffit de passer à l’action en vous connectant aussi souvent que possible.
COURT
Prenez 40 min sur votre heure de lunch. Aucun déplacement requis.
EFFICACE
Vous sentirez les bénéfices, dès les premiers entraînements.
INTENSE
Vous allez donner votre 110%, peu importe votre niveau de forme physique.
Une expérience d’entraînement personnalisé
Profitez de séances d’entraînement privé, en solo ou en duo, dans un espace exclusivement dédié à votre réussite. Mon nouveau gym, conçu avec mes appareils préférés, vous offre une ambiance motivante avec une coach qui se concentre uniquement sur vos objectifs.
Avec les entraînements privés, vous vous assurez d’améliorer l’exécution de vos mouvements et de rendre vos séances plus efficaces
Bootcamp et évènements à venir
Ne manque rien à propos des Live en rejoignant la communauté sur le groupe facebook
Vos Bons mots
«J’ai toujours espéré trouver un sport qui m’intéresse pour que je puisse commencer à m’entraîner. Je n’ai jamais aimé aller dans les gyms ou devoir sortir de la maison pour m’entraîner. Avec Sylvia j’ai trouvé quelqu’un qui me motive à m’entraîner et qui a toujours de l’énergie à communiquer. J’ai vu des résultats rapidement. Ça ne fait que 6 mois que je m’entraîne deux fois par semaine et je suis vraiment découpée! Je suis super satisfaite et je le recommande à tout le monde.»
Marie-Ève Caron
Ma découverte de l’année! Une entraîneure super compétente et débordante d’énergie qui me garde motivée comme jamais! Je ne peux plus m’en passer 🙂 En plus, elle donne pleins de conseils génials pour améliorer tes habitudes de vie pour rester #ontrack!!
Marianne Parent
Ça fait 4 Live que je fait et je suis obligé de dire que J’ADORE ça! C’est très pratique de faire ça à la maison et j’aime tes exercices! C’est vraiment parfait tu fais un excellent travail!!!
Anne-Marie Bédard
Quelle belle découverte cette entraîneure Sylvia! Elle sait nous faire travailler avec intensité et efficacité et la beauté de la chose elle le fait LIVE avec nous. Sylvia tu es motivante, inspirante et à notre écoute. Je parle de toi à mon entourage et je recommande tes services sans hésitation. Merci et bravo à toi! 
Mélanie Rancourt
Quelle belle découverte! Je croyais que j’étais capable de me challenger seule jusqu’à ce que je découvre les entraînements de Sylvia! Merci de partager ton temps et ta passion avec nous !
Mélanie Bourque
J’ai recommencé à m’entrainer au début du confinement avec Sylvia en ligne. Ses entrainements sont toujours différents et tous plus motivants les uns que les autres. Je me suis fais faire un menu sur mesure pour moi que j’adore et qui m’aide à voir des résultats. Je vous recommande fortement les services de Sylvia Vigneault car elle est une personne à l’écoute de vos besoins et surtout elle est très motivante!
